スリーインワン・コンセプツ は、アメリカで研究されたストレスマネジメントで す。「心・体・魂の３つをひとつに統合する」ことをワークの目的としていることから、スリーインワン（３in１）と名づけられました。

●●● 身体が本当の答えを知っている ●●●

スリーインワンは、身体のバイオフィードバック（筋肉反射テスト）を使って、ストレスやトラウマの原因を見つけ出し、効果的にやわらげます。
その人の身体が教えてくれる情報をガイドとしてセッションをするので、無理がない範囲で、安全に、やさしく効果的にストレスを軽くできます。お子さんからお年寄りまで、どなたでも受けていただくことができます。

●●● 自分の人生の物語を変えてゆく ●●●

ストレスは、過去に原因があります。
子どもの頃に小さな自分が決めてしまったネガティブな未来への預言が > 無意識の中で生きていて、そのストーリーの通りに人生が進んでいます。
ストレスだと感じられることは、もうその物語を終わらせてもいいよ、 新しい物語の主人公になろう・・というポジティブなメッセージでもあるのです。
頭では忘れているけれど、自動的に人生を決めてしまっているネガティブな選択に気づいて、もう一度本当に望んでいるものを自分で選び取るサポートをするのがスリーインワンのセッションです。

●●● 心と身体のつながりを感じる ●●●

ストレスで身体がどんな影響を受けているか、最近はテレビや雑誌でも話題になっています。スリーインワンでは、病気や症状の治療、診断は行いませんが、ストレスが軽くなることで、身体の自然な回復力が活性化されることもあります。
また、自分の能力に制限を与えている無意識の信じ込みを解放して、必要以上の努力や無理をせずに学習効果を高めたり、才能を引き出したりすることの助けにもなります。